Воскресенье, 19. сентября Verners, Muntis

Надежные и актуальные новости в это время очень важны!

Подпишись на сообщения и будь информирован о самых важных событиях в Лиепае!

Подписаться

Осторожнее с солнцем

Осторожнее с солнцем
30.06.2010 07:07

Atslēgvārdi

Хотя этим летом мы еще очень мало успели насладиться солнышком, уже с весны специалисты предупреждают, что нынче солнце очень «мощное».

Это заметили и лиепайчане, пользующиеся любой возможностью, чтобы позагорать. Болезненные покраснения кожи возникают быстрее, чем в другие годы. Поэтому врачи предупреждают, что необходимо соблюдать умеренность на солнце.

«Не могу утверждать, что виновато только и единственно загорание, но за последние три года в наших краях рак кожи вышел на первое место», – говорит онколог Анна Крылова. В прошлом году в онкологической клинике «Пиеюрас слимница» выполнено 576 операций на коже разного рода, и у 43 человек констатирован рак кожи. Особенно много людей с различными кожными образованиями обращается к онкологам к осени, когда сезон активного загорания заканчивается и видны его последствия: изменяются родинки, это может быть зуд, измененная окраска и другие проблемы, разные наросты, пигментные образования и т.д.

«Если человек что-то подобное замечает, то сразу же следует прекратить находиться на солнце и обращаться к онкологу, который при помощи специальной аппаратуры проведет профессиональное обследование», – говорит А.Крылова. Она подчеркивает, что особенно осторожными должны быть во время загорания людям со светлой кожей и рыжими волосами. Врач указывает, что во время загорания организм человека теряет особенно много кальция и витамина А, поэтому их нужно принимать дополнительно за месяц или два до начала загорания, а также усиленно употреблять в пищу в течение всего лета.

«Понятно, что солнышко и тепло нужны, поэтому люди загорают, однако, чтобы не возникало ненужных проблем, нужно соблюдать некоторые элементарные правила, – говорит А.Крылова. – Во-первых, загорать не в жару в середине дня, а рано утром или позднее в вечерние часы. Во-вторых, не старайтесь весь загар поймать за один-два дня, делайте это постепенно. В-третьих, обязательно используйте защитный крем от солнца, соответствующий вашему типу кожи».

«Следует помнить, что во время загорания организм человека обезвоживается. Это означает, что усиленно нужно употреблять жидкость – лучше всего чистую воду», – добавляет семейный врач Игорь Стома, предупреждая, что за все в этой жизни нужно платить. Поэтому в целях заботы о здоровье, особенно учитывая высокую активность солнца в этом году, не рекомендуется длительное пребывание на солнце.

И.Стома напоминает, что последствием чрезмерного загорания может стать и солнечный удар, первый симптом которого после длительного пребывания на солнце – тошнота, может быть даже рвота, сильная головная боль, возможно, и потеря сознания. Человека, с которым это произошло, незамедлительно нужно перенести в тень, лучше всего в прохладное помещение, ему нужно давать много питья и постепенно охлаждать тело, а если состояние серьезное, нужно обращаться за помощью к врачу. Ни в коем случае после перегрева нельзя купаться.


Кристине Пасторе,
«Курземес Вардс»

Популярные

Войти

Регистрироваться

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Снимок должен быть в формате JPG, максимальный объем - 10Mb.

Регистрироваться

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Забыл пароль

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz