Отмечая Всемирный день сердца, 22 сентября с 12 до 15 часов на лиепайском рынке “Петертиргус” пройдет празднование Всемирного дня здоровья сердца с девизом “Здоров на все 100!”. Специалист по общественным отношениям отдела маркетинга и общественных отношений администрации Лиепайского городского самоуправления Кристина Чабыкина информировала портал, что цель дня здоровья сердца – обратить внимание жителей на факторы риска болезней сердца и кровеносных сосудов и на профилактику здоровья, предоставив информацию жителям о самых распространенных рисках, их предотвращении и уменьшении.

Мероприятия устраивает Лиепайское самоуправление в сотрудничестве с обществом пациентов ”ParSirdi.lv”.

Во время мероприятия у жителей будет возможность сделать измерения факторов риска здоровья сердца (измерения кровяного давления, пульса, холестерина и уровня сахара в крови). Измерения проведут новые медики лиепайского филиала Рижского университета имени Паула Страдиня. Чтобы измерения по возможности были более точные, рекомендуется за два – три часа до мероприятия не есть.

Во время мероприятия желающие смогут поговорить с кардиологом Университетской клинической больницы имени Паула Страдиня Байбой Луриней и послушать рекомендации для улучшения работы сердца.

Вместе со специалистом по питанию Зандой Михайловской пройдет мастер-класс по здоровому питанию, на котором посетители мероприятия смогут узнать, как приготовить вкусную и полезную для сердца еду с домашних продуктов. Также можно будет продегустировать полезную еду и получить бесплатные материалы о здоровье сердца, узнать о полезных рецептах, послушать рекомендации специалистов о физических упражнениях.

Кардиолог Университетской клинической больницы имени Паула Страдиня Байба Луриня признает, что это мероприятие очень важно для профилактики болезней сердца и кровеносных сосудов: “Даже если здоровы и сейчас чувствуете себя хорошо, было бы желательно раз в год узнать уровень своего холестерина и сахара, также надо измерить кровяное давление и проверить пульс. Путь к 100% здоровому сердцу будет более быстрым, если будете следить за своим здоровьем каждый день, занимаясь регулярными физическими упражнениями, питаясь полезной едой, и откажетесь от вредных привычек”.

Дополнительная информация: Инесе Мауриня, руководитель общества пациентов ”ParSirdi.lv”, телефон: 29 197 957, а также отдел среды, здоровья и общественного участия администрации Лиепайского городского самоуправления: 63 404 747, [email protected]