Чтобы обеспечить удобное пользование порталом и улучшить функциональность, мы используем файлы cookie. Продолжив смотреть эту страницу, Вы соглашаетесь на сохранение файлов cookies в памяти вашего электронного устройства. Продолжить Больше информации

Пятница, 22. ноября

Именины: Aldis, Aldris, Alfons

Состоится неделя душевного здоровья  (4)

Ключевые слова мероприятиe | здоровье

Фото: Публичное

С 14 по 17 ноября в концертном зале "Лиелайс дзинтарс" будет проходить неделя душевного здоровья, в рамках которой под руководством знающих специалистов в течение четырех дней можно будет участвовать в разных просветительных, практических занятиях по познанию самого себя.

14 ноября все желающие смогут посетить занятие по танцевально-двигательной терапии у сертифицированного терапевта по танцам и движениям Иевы Расы.

15 ноября вместе с хореографом Кристине Брининей у каждого будет возможность предаться импровизации танца. С собой нужно взять удобную сменную одежду и обувь, танцевать можно в носках или босиком. В этот же день состоится занятие арт-терапией под руководством сертифицированного арт-терапевта Лауры Данилане.

16 ноября на занятии психодрамой под руководством специалиста по психодраме Иоланты Клишане можно будет познать и отобразить свои эмоции, научиться лучше их контролировать.

В этот же день запланированы два занятия смехойогой под руководством основоположника смехойоги в Латвии Артура Лаймигайса. Смехойога – сочетание вызывающих смех упражнений и техники глубокого дыхания с легким потягиванием и аэробными упражнениями.

17 ноября желающих приглашают на мастер-класс цигун под руководством сертифицированного учителя цигун Майры Гутмане. На занятии можно будет освоить специальные движения и согласованное дыхание. В заключение всех желающих приглашают принять участие в гонг-медитации. На занятии можно будет услышать звуки тибетской и хрустальной поющих чаш, планетарных гонгов, кокле, разных колокольчиков и других инструментов. Гонг-медитацию будет вести аудиотерапевт, учитель рейки Инга Ранцане. На медитацию нужно взять с собой коврик, подушку и плед.

С полной программой мероприятий можно ознакомиться в Интернете, перейдя по ссылке: https://faili.liepaja.lv/Bildes/Veseliba/Garigas-Veselibas-nedela_programma.pdf.

Все занятия и мастер-классы проводятся бесплатно, но так как количество мест ограниченное, необходима предварительно записаться, позвонив или отправив СМС по моб.тел. 26 118444 с указанием имени, фамилии и интересующих занятий.

Мероприятие финансируется в рамках проекта Европейского социального фонда №9.2.4.2/16/I/088 «Лиепая. Здоров. Активен. Счастлив». 

  • Комментарии (4)
  • 0
  • 0
  • 0
+ просмотреть все Осталось символов: 500

Добавить комментарий

Портал liepajniekiem.lv не несет ответственности за добавленные к статьям комментарии. Призываем соблюдать толерантность, рамки приличия и обходиться без грубости.

На портале запрещено размещать:
- Неэтичные, грубые комментарии, комментарии, которые предоставляют лживую информацию,
- Комментарии, которые противоречат законодательству ЛР,
- Комментарии, расистского характера и разжигающие этническую нетерпимость,
-Информацию коммерческого характера или любого рода рекламу и агитацию.

В случае несоблюдения правил, liepajniekiem.lv имеет право удалять комментарии, закрывать доступ к комментариям и сообщать правоохранительным органам.

Внимание!!!
Чтобы снизить возможности на портале манипулировать мнением и настроением комментаторов, комментарии, авторы которых участвуют в дискуссиях под разными никами, будут выделены серым цветом. Так как этот процесс технический, то возможны ситуации, при которых окрашенные комментарии могут быть не от одного автора, или же неокрашенные комментарии могло писать одно и то же лицо.

Общество

Saistītās ziņas

Pamanīji neatbilstošu saturu? Būsim pateicīgi, ka par to informēsi mūs!