Среда, 17. августа Oļegs, Vineta

Жителей приглашают на занятия о ЗОЖ и ежедневных привычках ухода за собой

Отдел развития и совершенствования личности Центра развития и методической поддержки образования Лиепайского управления образования приглашает жителей на урок здорового образа жизни и практический урок о ежедневных привычках красоты.

Жителей приглашают на занятия о ЗОЖ и ежедневных привычках ухода за собой
Foto: Publicitātes
15.04.2022 06:00

liepajniekiem.lv

Занятия организованы путем оценивания ответов на вопрос о том, какие знания хотели бы улучшить жители Лиепаи, а также жители других регионов, какие темы были бы интересны и интересны разным целевым аудиториям.

Практическое занятие Kam jābūt Tavā kosmētikas maciņā, jeb — bez kā nevar iztikt, lai labi izskatītos ikdienā состоится 20 апреля с 16 до 17.30. Занятие проведет руководитель студии красоты Диана Ансуле.

В ходе занятия будет рассмотрена правильная подготовка лица перед нанесением макияжа, ТОП-10 продуктов, которые обязательно должны быть в косметичке. Возьмите с собой собственные средства по уходу за лицом и косметику для ежедневного использования.

Подать заявку на участие можно до 19 апреля, заполнив aнкету.

Diāna Ansule

Занятие по ЗОЖ пройдет 21 апреля с 17.30 до 19 часов. Во время занятия у вас будет возможность узнать, что такое здоровое питание, какие питательные вещества мы получаем из пищи, а также будет возможность узнать о простых упражнениях, которые может выполнять каждый. Занятие проведет сертифицированная специалист по питанию Иева Озолиня.

На занятие приглашаются жители, которые хотят больше узнать о здоровом образе жизни и получить новые знания о важности ежедневных физических упражнений.

Kак говорит И. Озолиня, начать ЗОЖ можно в любом возрасте: «Здоровое питание не означает голодания или диеты, и вам не нужно отказываться от любимых продуктов. Здоровое питание – это сбалансированное питание. На уроке мы научимся сбалансировать наше меню, чтобы не было чувства голода и организм получал необходимые питательные вещества, минералы и витамины. Давайте узнаем, как легко есть здоровую пищу. Здоровый образ жизни и здоровое питание не только помогают сбросить лишние килограммы, но и дарят энергию, радость, силу и прекрасное самочувствие».

Подать заявку можно до 19 апреля, заполнив aнкету.

Занятия бесплатные, количество мест ограничено. Место проведения – Лиепая, ул. Пелду, 5, аудитория №404.

Популярные

Войти

Регистрироваться

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Снимок должен быть в формате JPG, максимальный объем - 10Mb.

Регистрироваться

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Забыл пароль

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz