В ходе мероприятия у участников будет возможность:

• Послушать лекцию кардиолога Кристапа Шаблинскиса об актуальных событиях в области профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
• Принять участие в мастер-классе и дискуссии о питании для здоровья сердца с диетологом Анете Платаце.
• Определить состав своего тела (количество мышц, жира и воды в организме) по биоимпедансным весам.
• Провести экспресс-тесты здоровья: измерить артериальное давление, определить уровень общего холестерина и глюкозы в крови, провести тест на сердечную недостаточность.
• Проверить свои знания и выиграть призы в акции “Колесо удачи”.
• В конце мероприятия принять участие в розыгрыше “тарелки здорового питания”.

Для удобства во время Дня здоровья сердца будет организована стойка регистрации участников, где также можно будет получить информационные и наглядные материалы.

Посетители мероприятия смогут узнать о таких темах здоровья сердца, как:

• факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и их связь с образом жизни и пищевыми привычками;
• высокий уровень холестерина как причина атеросклероза и проблемы со здоровьем, наиболее часто вызываемые атеросклерозом;
• взаимосвязь артериального давления с питанием и образом жизни;
• проблемы со здоровьем, которые чаще всего вызываются повышенным артериальным давлением.

В конце лекции также запланированo обсуждениe и ответы на вопросы посетителей.

Программа Дня сердечного здоровья:

• 12:00–15:00 Экспресс-тесты, мероприятие “Колесо удачи”
• 12:30–14:00 Лекция кардиолога
• 12:15–13:00 Мастер-класс по питанию/дискуссия 1-я группа
• 13:15–14:00 Мастер-класс по питанию/дискуссия 2-я группа
• 14:15–15:00 Мастер-класс по питанию/дискуссия 3-я группа

Мероприятия Дня здоровья сердца финансируются в рамках проекта Европейского социального фонда №r.9.2.4.2/16/I/088 “Лиепая. Здоровый. Активный. Счастливый”.

Дополнительная информация: отдел окружающей среды, здоровья и общественного участия администрации Лиепайского городского самоуправления, е-мейл [email protected]