Воскресенье, 19. сентября Verners, Muntis

Надежные и актуальные новости в это время очень важны!

Подпишись на сообщения и будь информирован о самых важных событиях в Лиепае!

Подписаться

Сосчитай до десяти! Советы родителям, как подготовить ребенка к школе

С первого сентября детям школьного возраста придется после беззаботного летнего ритма приспосабливаться к определенному графику в школе. Подобные перемены у некоторых могут вызвать даже страх, а также трудности приспособиться, особенно в это неопределённое из-за пандемии коронавируса время. Психолог Аманда Зариня дает несколько советов родителям, как подготовить ребенка к школе.

Сосчитай до десяти! Советы родителям, как подготовить ребенка к школе
Viens no svarīgākajiem faktoriem, lai labāk sagatavotos skolai, ir arī pārdomāt, vai jūsu bērnam būs sabalansēts uzturs, droša vide un uzticamas savstarpējās attiecības ar vecākiem. (Foto: Ilustratīvs)
21.08.2021 06:00

Maija Putna

"Kurzemes Vārds"

Создавайте эмоционально безопасную среду

«Одной из главных задач для родителей является создание для ребенка эмоционально безопасной среды, окажите ему поддержку, дайте любовь, понимание к нуждам ребёнка, чтобы он мог полноценно развиваться и лучше подготовиться к новому учебному году. В противном случае, столкнувшись с переменами, у ребёнка может появиться как стресс так и тревожность.

Чтобы это обеспечить, родителям необходимо наблюдать за эмоциями ребенка и углубляться в них, замечать изменения в поведении ребенка. Нередко взрослые игнорируют или отвергают негативные эмоции ребенка (грусть, гнев), отвечая лишь, чтобы перестал дурачиться или замолчал.

Вместо этого, родителям стоит побеседовать с ребенком о событиях, его чувствах, и если видно, что то-то не в порядке — то необходимо ему помочь понять, почему у него возникают подобные эмоции.

Например, вижу, что ребенок горюет, то необходимо спросить, что произошло. Также необходимо обеспечить эмоциональную поддержку в его занятиях в свободное время, например, рисуя или что-то строя из игрушек, проявляя интерес и хваля за проделанное», отмечает психолог.

Своевременно подготовьтесь к переменам

Чтобы облегчить начало нового учебного года, ребенка заблаговременно стоит подготавливать к переменам. А. Зариня отмечает, что лучше всего начинать с внесением ясности об ожидаемых событиях. Это особенно важно для маленьких детей, когда на простом и понятном языке необходимо обговорить все нюансы события, чтобы неизвестное не вызвало у него стресс.

Родителям необходимо объяснить, что детей ожидает в школе, что они там будут делать, как действовать в разных ситуациях. Необходимо ответить на все вопросы ребенка с терпением, понятно, и что самое главное, на все те вопросы, на которые сами взрослые знают ответы.

Принимая во внимание, что в настоящее время еще не известно, как будет организован учебный процесс, то детям это и стоит объяснить, не вызывая у него беспокойства, обещая сразу же проинформировать его, когда будут новости.

С началом нового учебного года ребенка стоит уже заблаговременно подготавливать к переменам, чтобы ему было ясно, что и когда именно в школе произойдет, каким образом и как долго.

Чтобы лучше подготовить ребенка, желательно играть ролевые игры, благодаря которым вы пройдете через различные ситуации в школе, чтобы у ребенка было больше уверенности в себе.

Также, чтобы способствовать у ребенка развитию способности концентрироваться, родители вместе с детьми могут играть в настольные игры, в которых важны наблюдательность, терпение, и ожидание своего хода. Улучшению способностей внимательности и концентрации может также способствовать наблюдение за тем, что происходит вокруг.

Необходимо быть готовым и к стрессу

Для ребенка приближение первого сентября и связанные с ним перемены в повседневности могут вызвать тревогу и опасения и увеличить уровень стресса. О наличии стресса свидетельствуют чрезмерная раздражённость, трудности в коммуникации, потеря аппетита или его рост, а также нарушения сна.

Если взрослый человек сам может рассуждать о причинах стресса и устранять их, то ребёнок не понимает, что именно с ним происходит и как избавиться от плохого настроения.

поэтому уже заранее можете начинать ребенка учить снижающим стресс упражнениям, например, технике дыхания, которая успокоит нервную систему ребенка.

Популярные

Войти

Регистрироваться

Klikšķini šeit, lai izvēlētos attēlu vai arī velc attēla failus un novieto tos šeit.

Spied šeit, lai izvēlētos attēlu.

Снимок должен быть в формате JPG, максимальный объем - 10Mb.

Регистрироваться

Lai pabeigtu reģistrēšanos, doties uz savu e-pastu un apstiprini savu e-pasta adresi!

Забыл пароль

PALĪDZĒT IR VIEGLI!

Atslēdz reklāmu bloķētāju

Portāls liepajniekiem.lv jums piedāvā svarīgāko informāciju bez maksas. Taču žurnālistu darbam nepieciešami līdzekļi, ko spēj nodrošināt reklāma. Priecāsimies, ja atslēgsi savu reklāmu bloķēšanas programmu.

Kā atslēgt reklāmu bloķētāju

Pārlūka labajā pusē blakus adreses laukam ir bloķētāja ikoniņa.

Tā var būt kāda no šīm:

Uzklikšķini uz tās un atkarībā no bloķētāja veida spied uz:
- "Don`t run on pages on this site"
vai
- "Enabled on this site"
vai
spied uz