Елизарова тренировалась в египетской жаре

0
Сдлившихся десять дней тренировочных сборов в Египте вернулась лучшаялиепайская легкоатлетка Полина Елизарова и ее тренер Вячеслав Алонцев. Нам удалось побеседовать с тренером спортсменки. Как рассказал тренер Полины, поездку в египетский город Хургаду,который находится между Красным морем и пустыней Сахара, главнымобразом благодаря превосходному старту на чемпионате мира средиюниоров, оплатил Латвийский олимпийский комитет.
За время сборовлегкоатлетка проделала значительный объем работы – за эти дни 17-летняялиепайчанка пробежала около 150 км. «Тренировки проходили два раза вдень. Утром мы вставали уже в шесть, так как днем столбик термометрадержался выше 30 градусов по Цельсию, а вечером тренировки начиналитолько тогда, когда солнце садилось за горизонт», – сказал В.Алонцев,добавив, что такие сборы в местах с отличающимся климатом особеннополезны.
В свободные минуты лиепайчане посетили достопримечательные местаЕгипта, в том числе и таинственные Каирские пирамиды, немногопознакомились с подводным миром Красного моря, которое манитлюбознательных роскошными кораллами и другими необычными для насводными созданиями.
Говоря о дальнейших планах П.Елизаровой, тренер сказал, что в зимнийсезон она будет участвовать в нескольких местных и международныхсоревнованиях. Не менее важна для Полины сейчас учеба, так как в этомгоду она должна окончить среднюю школу, поэтому в моменты, когда нашаспортсменка загружена в школе, В.Алонцев старается составлять графиктренировок так, чтобы Полина могла успеть выполнить и необходимые вшколе задания, и справиться с составленной программой тренировок. Самыезначимые старты у нашей бегуньи предусмотрены только летом, когдаПолина планирует стартовать на чемпионате Европы среди юниоров, которыйв июле состоится в Нидерландах, а главный старт у лиепайской жемчужинылегкой атлетики намечается в сентябре в Японии, когда она будетдебютировать на чемпионате мира среди взрослых. «К столь крупнымсоревнованиям надо начинать готовиться уже сейчас, ведь на упомянутыхматчах цели у нас весьма высокие – непременно надо бороться за какую-тоиз медалей на чемпионате Старого Света, и в конкуренции взрослых надобы показать достойные результаты», – говорит В.Алонцев.
Сейчас тренеру Полины надо думать не только о том, как повозможности лучше подготовить спортсменку к ответственным стартам исовместить тренировки со школой, но и о полученной П.Елизаровойминувшим летом травме стопы, которая все еще дает о себе знать. «Покаеще трудно судить, насколько серьезна эта травма, так как послепосещения разработанных врачами процедур, похоже, становится лучше.Если врачи признают, что Полине необходим отдых, то несколькосоревнований зимнего сезона, в которых мы планировали принять участие,пропустим и сделаем выбор в пользу полного исцеления травмы», – сказалВ.Алонцев.
Ближайшие состязания, в которых планирует принять участие и Полина,состоятся незадолго до Рождества в Калининграде. На этих соревнованияхлиепайчанка будет стартовать в непривычной для нее дисциплине – беге на400 метров.
Мик Кунцитис,
«Курземес Вардс»
П.Елизарова и В.Алонцев в свободные минуты посетили также Каирские пирамиды.